阳痿是指男性在夫妻生活中不能达到或维持硬度足以满足性行为的状况。那么，如何才算阳痿呢？

1、不能持续维持勃起

正常男性在性兴奋时，阴茎会充血，勃起，并能维持足够的硬度以夫妻生活。而阳痿患者则不能持续维持勃起，或勃起不足以夫妻生活。如果这种情况持续存在，就应该考虑是否患上阳痿。

2、发生频率增加

正常男性确实有可能偶尔出现勃起障碍问题。然而，当勃起障碍越来越频繁时，就应该警觉了。如果出现了一定的周期性，特别是长时间没有改善，就应该考虑是否患上阳痿。

3、影响夫妻生活质量

阳痿不仅影响到男性夫妻生活的质量，也同时影响到双方的情感交流以及家庭生活的和谐。因此，如果勃起障碍持续半年以上，影响了生活和工作，恐怕就需要进行有效的治疗才能取得好的疗效。

4、与年龄结合考虑

男性的性功能随着年龄的增长而逐渐衰退，因此，年龄也是判断阳痿的重要因素之一。

总之，如果出现勃起障碍的情况持续存在，或勃起障碍越来越频繁，影响到生活和工作，就应该去医院及时就诊，确诊是否患上了阳痿，并进行有效的治疗。