生活中有很多男人嫌弃自己的阴茎不够长，但是这时自身发育就存在的，所以也没有办法，就目前来说，能改变这种情况的方法就是进行相应的手术，其实男人阴茎发育后有多长跟男同胞的习惯有关系，那么男人阴茎手术怎么延长？

想要延长，我们来看一下：

一，男同胞们在发育过程中要注意多进行体育运动，进行体育运动有利于全身肌肉进行放松，从而能纯净身体的发育，还有一方面就是要注意补充营养，尤其是成长期的男孩子，营养是很重要的。

二，男孩子穿得内裤也是很重要的，现在的男孩子都比较喜欢穿紧身的内裤，这在程度上抑制了阴茎的生长，长期下来的话这类男孩子可以发现自己的阴茎似乎比他人的短小一些。

三，在青春期的时候，男孩子们要注意不要挤压你的阴茎和阴囊，不然会导致阴茎和阴囊受到的损伤，从而阻碍器官的生长和发育，在睡觉的时候尤其需要注意这一点。

温馨提醒：很多男同胞都有这种烦恼，但是却有不好意思跟别人讲，有些男同胞比较害羞的甚至不敢和女同胞发生性行为，长期下来甚至导致性功能降低，而且养成了自卑的心理，对生活都会有很大的影响，所以需要从孩子时期就注意，上文对于男人阴茎怎么延长介绍的就是这些知识，男同胞们可以看一下。