前列腺增生在我们生活中的发病率相对较高，前列腺增生的发生所造成的危害也相对严重。我们需要主动地做到正确的治疗和护理，只有这样才能使疾病的恢复有益，那么，前列腺增生患者的护理方法是哪些？下面就让我们来看看宁波普仁男性泌尿科医院的介绍吧!

1.多喝水: 高浓度尿液会对前列腺造成一定的兴奋，长期的不好兴奋可诱发前列腺病变。白天多喝水，晚上适量喝水。多喝水不仅可以稀释血液，还可以小便更多的水分，发挥排尿对泌尿道的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液浓度，减少不好兴奋对前列腺的影响。

2.经常放松: 心理因素可能增加前列腺病变的机会。临床上，当生活和心理压力得到缓解时，前列腺症状会同时得到缓解，所以我们平时应该尽量保持放松。良好的精神状态和充分的休息有利于前列腺的维护。

3.多温浴: 温水浴可缓解肌肉与前列腺之间的紧张，改善前列腺局部血液循环，缓解不适症状。每天洗1 ~ 2次温水浴，并适当推拿前列腺，动作应温和，可获得良好的前腺体保护效果。

4.注意清洁: 男性阴囊皮肤褶皱多，弹性大，汗液分泌多。此外，阴道通风不好，很容易隐藏污垢和污垢，这样，包括前列腺在内的生殖器官处于非常恶劣的局部环境中，并且前列腺炎、前列腺肥大和性功能下降等疾病的危险会增加。因此，坚持清洁会阴是预防疾病和保护前列腺的重要环节。

5.防寒: 感冒可增强交感神经兴奋，导致尿道内压升高，引起逆流。因此，在冬天，在野外，不要长时间坐在凉爽的石头上进行户外活动，应及时添加凳子和沙发垫。当气候寒冷时，保暖并防止感冒。

6.摩擦较少: 摩擦会使前列腺处于紧张和充血状态，会阴会长时间剧烈摩擦，如骑自行车或摩托车、穿贴身衣物、低腰牛仔裤等长期兴奋不仅会让人感到明显的不适，还会损害前列腺。因此，为了防止局部有害摩擦，减轻会阴的压力，促进血液回流，长途骑行或骑摩托车应该注意中间的其余部分，低腰牛仔裤可与其他款式相比裤子交替穿着。如果你喜欢穿贴身衣物，你较好改变这个习惯。你应该选择棉质和宽松的贴身衣物。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男性泌尿科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。