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如何从饮食上预防前列腺钙化

发布时间:2021-06-01来源:宁波海曙普仁医院在线咨询

医生指出,预防前列腺钙化方式在日常生活中是各种各样的,所以我们大家很有必要了解一些预防前列腺钙化方式,那么,如何从饮食上预防前列腺钙化呢?这是很多人都在疑问的一个话题.那么,普仁医生就教教大家如何从饮食上预防前列腺钙化吧:

 

(1)忌食辛(如:海鲜,特别是虾)辣食物,忌酒(饮酒易引起前列腺病反复),忌烟;多饮水,多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除;避免久 做不动,长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热,定时下车活动及饮水,排尿;坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力.

 

(2)少吃肉类食品,肉类食品及酸性食品(如:旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病.

 

(3)不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒,感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反反复作.

 

(4)多食坚果类食物(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉,也是预防前列腺钙化的一种方法.

 

温馨提示:其实对于前列腺钙化来说,假如在日常生活中一旦出现前列腺钙化的症状后,就要及时去医院进行性的检查,然后选择适合自己的治疗方法.

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